Елена Попова Инна Башкова Марьяна Марковская Дарья Микула Диана Протас Юлия Никифорова Анастасия Васильева Екатерина Логинова

Найдите своего психологас первой встречи

Онлайн-сервис подбора психолога InTreatment.
Соединяем с тем, кто подойдёт именно вам

С чем мы поможем

Отношения
и партнёрство

конфликтынепониманиеизменаразвод

Построить здоровые отношения. Преодолеть конфликты и непонимание — с детьми, родителями, партнёрами. Пережить расставание

Родительство
без вины

детиподросткивзрослые родители

Выстроить осознанное родительство — без вины и выгорания. Не потеряться в декрете

Перемены
в жизни

переездсмена работырасставание

Подготовиться или адаптироваться к переменам — внезапным и запланированным

Самореализация

потенциалмотивацияпроявленность

Реализовать творческий и личностный потенциал, справиться с прокрастинацией, творческим тупиком и синдромом самозванца

Психосоматика

РППтелопанические атаки

Понять связь между телом и внутренним состоянием. Выяснить психологическую причину лишнего веса, болезни, отсутствия беременности

Самооценка

неуверенностьнедостаточностьперфекционизм

Перестать зависеть от чужого мнения, критиковать себя и сравнивать с другими

Депрессия
и тревога

нет смысланет радостидень сурка

Справиться с депрессией и тревогой, вернуть вкус, цель и смысл жизни

Кризис
и травма

травмаутратадиагнозбезысходность

Пережить тяжёлый, болезненный, травматичный жизненный опыт. Вернуть себе чувство нормальности

Сервис устроен
легко и удобно

1 шаг

Расскажите
о себе

Пройдите небольшую диагностику — это займёт 3–5 минут

2 шаг

Подбор
специалиста

По результатам диагностики мы предложим нескольких специалистов, которые лучше всего подходят для решения вашей задачи

3 шаг

Запишитесь
на первую встречу

Все предложенные специалисты компетентны решить ваш запрос — ориентируйтесь на внутренний отклик. Выбирайте того, кто ближе, и бронируйте время в календаре

Индивидуальная специализация

Каждый психолог работает с определённым кругом задач и запросов

*

* Фотографии размещены с согласия субъектов персональных данных

«Помогаю организовать родительство без надрыва, жертв и чувства вины»

Елена Попова

Практикующий психолог

Как психологи попадают в проект

Приглашаем близких по ценностям

Встречаемся на личном интервью с основателями. Берём тех, чьи ценности совпадают с нашими

Исследуем профессиональную идентичность специалиста

Навыки, качества, специализацию — чтобы определить его уникальную специализацию и построить маршрут клиентов к нему

Создаём место и пространство для специалиста

Интегрируем специалиста психологически — в команду, сообщество, проект, и технически — добавляем его на нашу платформу

Создаём питательную среду для самореализации

Бережное, уважительное пространство для самореализации специалистов

Фотографии размещены с согласия субъектов персональных данных

Люди, которые стоят за проектом

«Каждый психолог в InTreatment — тот, к кому мы могли бы прийти сами. Мы создаём сообщество близких по смыслам и ценностям специалистов»

Екатерина Логинова

Психолог, ментор, сооснователь InTreatment

Что говорят наши клиенты

«Появилось чувство опоры на себя и уверенность. Поставила себя в центр своей жизни, при этом сохранила близкие отношения с партнёром, детьми, друзьями»

Подобрать психолога

«Я приняла своё тело, ушло вечное недовольство собой. Научилась получать удовольствие от того, как я выгляжу и чувствую себя»

Подобрать психолога

«У меня наконец-то надёжные отношения, при этом удаётся создавать вокруг себя личное пространство»

Подобрать психолога

«Я организовала родительство без надрыва, жертв и чувства вины, и сумела совместить материнство с карьерой»

Подобрать психолога

«Поняла, кем хочу стать, когда вырасту. Появилась энергия для реализации своих планов и задач»

Подобрать психолога

Вопрос — ответ

Как понять, что мне пора к психологу?

Если стало трудно справляться самому и это влияет на жизнь, работу и отношения. Если застряли в одном состоянии и не становится легче

Что делать, если я не понимаю, с чем идти, и у меня нет запроса?

Это нормально. На первую встречу можно прийти без чётко сформулированного запроса. Психолог поможет прояснить, что именно сейчас важно

Как вы понимаете, какой психолог мне подойдёт?

Подбор основан на точном совпадении запроса клиента и профиля психолога. Мы учитываем специализацию, опыт и особенности практики, чтобы совпадение было более точным, контакт сложился и работа была эффективной

Сколько стоит сессия?

Стоимость сессии — от 4 000 ₽ за 50 минут. У каждого психолога — своя цена, вы увидите её в карточке перед записью

Как проходит сессия?

Вы бронируете удобное время в календаре, оплачиваете сессию — и в ответ приходят ссылки на встречу в выбранный вами мессенджер и на почту. В назначенное время подключаетесь к Телемосту, все инструкции по подключению мы тоже отправляем

Сколько нужно сессий для результата?

Зависит от запроса:

1–2 сессии — если ситуация разовая и раньше не беспокоила. Достаточно, чтобы разобраться в происходящем, увидеть выходы и научиться управлять своим состоянием

3–7 сессий — если хочется понять, почему повторяются одни и те же сценарии, и получить инструменты для самостоятельной работы с эмоциями, мышлением и поведением

8–12 и более — если речь о глубинных изменениях: трансформация жизненного сценария, системная работа в разных сферах

На первой встрече психолог поможет сориентироваться, какой объём работы предстоит именно вам

Что если психолог мне не подойдёт?

Такое случается редко, но бывает. Мы учитываем много факторов при подборе, но живой контакт порой непредсказуем. Если вы почувствуете, что это не ваш специалист — напишите нам, и мы подберём другого. Попробовать — это нормально

Как понять, что работа с психологом помогает?

Есть несколько критериев:

Состояние: обычно оно меняется сразу. Вы можете почувствовать облегчение или ясность. Иногда могут возникать сложные чувства — это означает, что работа идёт

Реакции и поведение: со временем вы начнёте реагировать и действовать по-другому в привычных ситуациях

Системные изменения в разных сферах — карьера, место жительства, окружение и др.: вы управляете своей жизнью и делаете то, что вам важно, нужно или хочется

Конфиденциальна ли работа с психологом?

Вы встречаетесь с психологом в независимом видеосервисе — Телемосте, записи сессий не ведутся, происходящее остаётся между вами и психологом. Переписки защищены, доступа к ним нет ни у кого, кроме вас и вашего психолога

Зачем идти к психологу, если можно поговорить с ChatGPT?

Нейросеть помогает выгрузить переживания, структурировать мысли, найти слова для того, что происходит. Но есть задачи, для решения которых не обойтись без человека: выстраивание доверия, отношений, изменение типа привязанности — всё то, где нужна живая душа и психика

INTREATMENT Live

Все статьи
Читать

Вначале было слово, или почему InTreatment

Как случайное рабочее название оказалось точным — и что для нас значит «быть в терапии»

Читать

Прощание с девичеством: чего мы не знаем о переходе в материнство

О материнстве принято говорить как о счастье. Но никто не говорит о прощании с собой прежней

Путь до своего психолога
— проще, чем кажется

Чтобы разрешить свою трудность, увидеть ситуацию по-новому и улучшить качество жизни — запишитесь к психологу

Тесты

Все тесты